Her bir damlası değerli olan anne sütü, bebeğin bağışıklık sistemi ve gelişimi için kritik öneme sahiptir. Ancak anne sütü yanlış şekilde saklandığında besin değerini kaybedebilir ve hatta sağlık açısından risk oluşturabilir. Bu nedenle sütü etiketleyerek ve doğru koşullarda muhafaza etmek son derece önemlidir.
Anne Sütü Saklama Süreleri
Oda Sıcaklığında Saklama
Anne sütü, güneş almayan bir ortamda oda sıcaklığında en fazla 3 saat saklanabilir. Bu süreyi aşan sütlerde bakteri oluşumu başlayabilir, bu yüzden bu süreyi kesinlikle aşmamak gerekir.
Buzdolabında Saklama
Temiz cam veya BPA içermeyen plastik kaplar ya da özel süt saklama poşetlerinde muhafaza edilen anne sütü, buzdolabında en fazla 3 gün tazeliğini korur. Sütün tarih ve saat etiketiyle saklanması, hangi sütlerin önce kullanılacağını belirlemede faydalı olur.
Derin Dondurucuda Saklama
Uzun süreli saklama için sütü derin dondurucuda muhafaza edebilirsiniz. Bu yöntemle anne sütü, 3 aya kadar besin değerini kaybetmeden korunabilir. Dondurulmuş süt, çözülme süresine dikkat edilerek kullanılmalı ve tekrar dondurulmamalıdır.
Anne Sütü Saklarken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Sütü sağdığınız tarihi ve saati her poşet veya kaba yazılmalı.
Sütün konulduğu kaplar ve poşetler mutlaka temiz olmalı.
Cam kavanoz, sert plastik veya BPA/BPS içermeyen poşetler tercih edilmeli.
Süt kullanmadan önce ılık su dolu kapta ısıtılmalı; mikrodalga kullanılmamalıdır.
Poşetleri dik konumda saklamak veya bir kap içinde bulundurmak güvenliği artırır.
NOT
Anne sütü, bebeğin ihtiyacına göre porsiyonlanmalı.
Çözülen süt bir kez kullanılmalı ve tekrar dondurulmamalıdır.
Eğer süt, saklama süresi aşılırsa veya kötü koku oluşursa kesinlikle kullanılmamalıdır.
