Bilgisayar ve telefonları uzun süre kullanırsanız bakın neler oluyor! Büyük tehlike...

Gelişen teknoloji ile iş hayatımız her geçen gün daha da kolaylaşıyor. Sabit ofislere olan bağımlılık azalıyor ama yoğun bilgisayar ve telefon kullanımı boyun fıtığı ve omurga rahatsızlıklarını da beraberinde getiriyor.

Bilgisayar ve telefonları uzun süre kullanırsanız bakın neler oluyor! Büyük tehlike... - Sayfa 1

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Sema Aydemir, konuyla ilgili önemli bilgiler veriyor.


Bilgisayar ve telefonları uzun süre kullanırsanız bakın neler oluyor! Büyük tehlike... - Sayfa 2

Omurga tüm vücudumuzu taşır ve dik durmamızı sağlar. Aynı zamanda oynak ve esnek bir yapıya da sahiptir. Bu sayede dayanıklılığı artar. Omurgamız ortalarından omuriliğin geçtiği ve omur (vertebra) denilen 33 kemikten oluşur. Kuvvetli bağ dokusundan oluşan disk içinde omurlardaki baskıyı azaltacak kıkırdak dokusu vardır.


Bilgisayar ve telefonları uzun süre kullanırsanız bakın neler oluyor! Büyük tehlike... - Sayfa 3

Travmalar, zorlamalar, kazalar veya yaşlandıkça diskin merkezi su içeriğini kaybetmesi, diskin yastıklama görevini eskisi kadar iyi yapamaz duruma getirir. Bu durumda boyun fıtığı ortaya çıkar. Diskin merkezi dış tabakadaki bir yırtıktan çıkarak sinirlerin ve omuriliğin yer aldığı boşluğa taşar ve boyun fıtığı meydana gelir. Genellikle boyun fıtıkları vücudunu çok kullanan 20-40 yaş arası kişilerde görülür. Bunun yanı sıra;


Bilgisayar ve telefonları uzun süre kullanırsanız bakın neler oluyor! Büyük tehlike... - Sayfa 4

Travmalar, zorlamalar, kazalar veya yaşlandıkça diskin merkezi su içeriğini kaybetmesi, diskin yastıklama görevini eskisi kadar iyi yapamaz duruma getirir. Bu durumda boyun fıtığı ortaya çıkar. Diskin merkezi dış tabakadaki bir yırtıktan çıkarak sinirlerin ve omuriliğin yer aldığı boşluğa taşar ve boyun fıtığı meydana gelir. Genellikle boyun fıtıkları vücudunu çok kullanan 20-40 yaş arası kişilerde görülür. Bunun yanı sıra;