Lezzetli diye yiyoruz dayanılmaz ağrılara yol açıyor! Bir lokması yetiyor...
Yediğimiz ve içtiğimiz şeyler genel sağlığımızın üzerinde etkili olduğu gibi yaşadığımız baş ağrılarının da sebebi olabilir. Migraine Research Foundation'a (Migren Araştırma Vakfı) göre, migreni tetikleyen yiyecekler kişiden kişiye değişebilmektedir. Bu nedenle sizde migreni tetikleyen bir yiyecek başka kimselerde aynı etkiye neden olabilir.
Evrensel bir migren tetikleyicisi diye bir şey yoktur. Ancak insanlarda migren ataklarına neden olabilecek veya katkıda bulunabilecek bazı yaygın tetikleyiciler vardır. İşte ağrılara neden olan yaygın yiyecek ve içecekler…