İnternete erişimin kolaylaşmasıyla birlikte insanlar, yaşadıkları belirtiler ve hastalıklar hakkında daha sık araştırma yapmaya başladı. Ancak bu araştırmaların kontrolsüz bir şekilde yapılması, kaygıyı artırarak ciddi problemlere yol açabiliyor. İstanbul Arel Üniversitesi Fen Edebiyat Fakültesi Psikoloji Bölüm Başkanı ve Uluslararası İntegratif Psikoterapist (CIIP) Dr. Öğretim Üyesi Muzaffer Şahin, siberkondriye ilişkin önemli değerlendirmelerde bulundu.
Dr. Şahin, siberkondrinin hastalık kaygısı bozukluğunu da beraberinde getirebileceğini belirterek, insanların yoğun kaygı nedeniyle hastalık süreçlerini internetten araştırmaya yöneldiğini söyledi. İnternette karşılaşılan yanlış ve abartılı bilgilerin kaygıyı daha da artırdığını ifade eden Şahin, özellikle yaygın kaygı bozukluğu olan kişilerde basit semptomların ciddi hastalıklar olarak algılanabildiğini vurguladı.
“Kişi kendi kendini hasta edebiliyor”
Aşırı araştırmanın sosyal ve mesleki yaşamı olumsuz etkileyebileceğine dikkat çeken Şahin, kişilerin ya çok basit belirtileri büyüttüğünü ya da belirti olmadığı halde kendilerini hasta hissetmeye başladıklarını söyledi. Kaygı arttıkça vücudun alarm durumuna geçtiğini belirten Şahin, bu durumun hormon salınımını artırarak hafif ağrıların bile daha şiddetli hissedilmesine yol açabildiğini kaydetti.
“Araştırma yapılacaksa bilimsel kaynaklar tercih edilmeli”
Belirsizlikten kurtulmak isteyen insanların bilgiye ulaşma çabasının doğal olduğunu ifade eden Şahin, ancak bunun bilimsel ve güvenilir kaynaklardan yapılması gerektiğini vurguladı. Bilimsel dergiler ve uzman hekimlerin paylaşımlarının tercih edilmesi gerektiğini belirten Şahin, internet ortamındaki asılsız ve abartılı içeriklerin kaygıyı ciddi biçimde artırdığını söyledi.
Bu belirtiler varsa destek şart
Siberkondrinin günlük yaşamı aksatmaya başladığı durumlarda profesyonel destek alınması gerektiğini belirten Şahin, günde saatlerce hastalık araştırması yapılması, takıntılı düşüncelerin ortaya çıkması ve işlevselliğin bozulmasının ciddi bir sorun olduğuna işaret etti. Bu durumun hastalık kaygısı bozukluğu, beden belirti bozukluğu ve yaygın anksiyete bozukluğu riskini artırabileceğini ifade eden Şahin, klinik psikologlar, psikoterapistler ve psikiyatristlerden destek alınması gerektiğini söyledi.
Dr. Öğretim Üyesi CIIP Muzaffer Şahin, internet kullanımının yaygınlaşmasıyla birlikte siberkondrinin önümüzdeki 7-8 yıl içinde DSM-6 ve ICD kodu alarak tıp dünyasında yeni bir hastalık olarak tanımlanabileceğini de sözlerine ekledi.
