Pürüzsüz, canlı ve bebek gibi bir ten… Kim hayır diyebilir ki? Güzellik sektörü her geçen gün yeni bakım ürünleriyle dolup taşarken, aslında cildin en çok gereksinim duyduğu şey sürekli göz ardı ediliyor: Nem! Evet, yanlış duymadınız. Cilt sağlığının en büyük destekçisi olan su, dışarıdan uygulanan pahalı losyonlardan ya da bakım kürlerinden çok daha etkili olabilir. Dahası, cildinizi içeriden besler. Uzmanlar, günlük su tüketiminin parlak ve sağlıklı bir cilt elde etmenin en güçlü anahtarı olduğunu belirtiyor. Peki, pürüzsüz ve ışıl ışıl bir cilt için hangi adımları izlemelisiniz? İşte uygulamanız gereken o mucizevi yöntem…
Cilt Neden Suya Bu Kadar İhtiyaç Duyar?
İnsan bedeni yaklaşık %60 oranında sudan meydana gelir ve bu oran deride de oldukça yüksektir. Cilt, nem seviyesini koruyarak esnekliğini sürdürebilmek için suya gereksinim duyar. Yeterli miktarda su alınmadığında cilt kuruyarak solgunlaşır, pullanır ve erken yaşlanma belirtileri daha hızlı bir şekilde ortaya çıkar.
Cilt uzmanlarına göre su, deri hücrelerinin kendini yenilemesine yardımcı olur, zararlı maddelerin vücuttan uzaklaştırılmasını destekler ve kan dolaşımını hızlandırır. Bu durum, deriye daha fazla oksijen ve besin ulaşmasını sağlar. Sonuç mu? Daha canlı, dolgun ve sağlıklı bir ten!
