Cilt bakımında olmazsa olmaz adımlardan biri olan eksfoliasyon, yani ölü deri hücrelerinden arınma işlemi, cildin daha canlı ve taze görünmesini sağlar. Ancak bu işlemi bilinçsiz ve sık uygulamak cilt bariyerine zarar verebilir. Uzmanlar, eksfoliasyon sıklığının cilt tipi, çevresel koşullar ve kullanılan ürünlere göre değiştiğini vurguluyor.
Eksfoliasyon Nedir ve Neden Yapılır?
Eksfoliasyon, cildin üst katmanında biriken ölü hücreleri uzaklaştırma işlemidir. Bu işlem sayesinde cilt daha pürüzsüz, ışıltılı ve sağlıklı görünür. Ayrıca cilt bakım ürünlerinin emilimini artırarak daha etkili sonuçlar alınmasını sağlar. Eksfoliasyon, fiziksel (tanecikli peeling) ya da kimyasal (AHA, BHA, PHA gibi asitler) yollarla yapılabilir.
Cilt Tipinize Göre Eksfoliasyon Sıklığı
1. Yağlı ve Akneye Meyilli Ciltler
Yağ üretimi fazla olan bu cilt tipi, gözenek tıkanıklığı ve siyah noktalara daha yatkındır. Salisilik asit (BHA) gibi yağda çözünebilen asitlerle haftada 2-3 kez eksfoliasyon yapılabilir. Ancak bu işlemin nazik ve düzenli olması gerekir, aksi halde cilt daha fazla yağ üretmeye başlayabilir.
2. Kuru ve Hassas Ciltler
Kuruluk ve tahrişe eğilimli ciltlerde aşırı eksfoliasyon cildi daha da zayıflatabilir. Bu nedenle haftada 1 kez, tercihen PHA (polihidroksi asit) gibi daha büyük moleküllü, hassas ciltlere uygun ürünlerle işlem yapılmalıdır. Fiziksel peelinglerden uzak durulması önerilir.
3. Normal ve Karma Ciltler
Bu cilt tipi dengeli olduğu için haftada 1-2 kez eksfoliasyon yeterlidir. Karma ciltlerde T bölgesine (alın, burun, çene) odaklanılarak işlem yapılabilir. AHA’lar (glikolik asit, laktik asit) tercih edilebilir.
Eksfoliasyon Öncesi ve Sonrası Nelere Dikkat Etmelisiniz?
Cildi iyice temizleyin. Eksfoliasyon öncesi ciltte makyaj ya da kir kalmamalı.
Nemlendirmeyi unutmayın. Eksfoliasyon sonrası cilt daha geçirgen hale geldiği için nem kaybı yaşanabilir. Yoğun nemlendiriciler kullanmak önemlidir.
Gündüz uygulamaları sonrası güneş koruyucu sürün. Eksfoliasyon cildi güneşe karşı hassaslaştırır. Güneş koruyucu kullanmak leke oluşumunu engeller.
