Nazik temizlik, düzenli nemlendirme ve yıl boyunca sürdürülen güneş koruması, mevsim geçişlerinde cilt bariyerinin korunmasına yardımcı oluyor.
CİLDİN İHTİYAÇLARI DEĞİŞEBİLİYOR
Mevsim geçişlerinde hava sıcaklığının ve nem oranının değişmesi, cildin doğal dengesini etkileyebiliyor. Özellikle soğuk ve kuru havalarda cilt nemi daha zor muhafaza ederken kaşıntı, gerginlik, pullanma ve dudaklarda çatlama görülebiliyor.
Yaz aylarında kullanılan hafif ürünler havaların serinlemesiyle yetersiz kalabilirken yoğun ürünler de sıcak dönemlerde cilde ağır gelebiliyor. Bu nedenle bakım düzeninin takvime göre değil, cildin verdiği tepkiler dikkate alınarak değiştirilmesi gerekiyor.
SERT TEMİZLEYİCİLERDEN KAÇINILMALI
Cildi gıcırdayacak kadar temizlemek veya güçlü sabunları sık kullanmak, yüzeydeki koruyucu yağların azalmasına neden olabiliyor. Alkol ve yoğun koku içeren ürünler de özellikle hassas veya kurumaya eğilimli ciltlerde rahatsızlık oluşturabiliyor.
Dermatologlar, cildin nazik hareketlerle ve tahriş etmeyen bir temizleyiciyle yıkanmasını öneriyor. Temizleyicinin ciltte bırakılmadan iyice durulanması da önem taşıyor.
NEMLENDİRİCİ CİLT TİPİNE GÖRE SEÇİLMELİ
Havaların soğumasıyla kuruluk artıyorsa daha yoğun yapılı bir nemlendiriciye geçilmesi gerekebiliyor. Yağlanmaya ve sivilceye eğilimli ciltlerde ise gözenekleri tıkamayan ürünlerin tercih edilmesi öneriliyor.
Nemlendiricinin yıkama veya duş sonrasında hafif nemli cilde uygulanması, suyun ciltte tutulmasına yardımcı oluyor. Nemlendirici ürünler, cilt yüzeyinde koruyucu bir tabaka oluşturarak nem kaybını azaltıyor.
SICAK SU KURULUĞU ARTIRABİLİYOR
Serinleyen havalarda uzun ve sıcak duşlara yönelmek, cildin daha fazla kurumasına yol açabiliyor. Sıcak su, cilt yüzeyindeki doğal yağları azaltarak gerginlik ve hassasiyet hissini artırabiliyor.
Duş süresinin kısa tutulması, sıcak yerine ılık su kullanılması ve cildin havluyla sertçe ovalanmadan kurulanması öneriliyor.
GÜNEŞ KORUMASI BIRAKILMAMALI
Havaların serinlemesi veya gökyüzünün bulutlanması, güneş koruyucu kullanımının bırakılması gerektiği anlamına gelmiyor. Güneşten korunmanın yalnızca yaz aylarında değil, yıl boyunca sürdürülmesi gerekiyor.
Dermatologlar, dışarı çıkmadan önce açıkta kalan bölgelere geniş spektrumlu ve en az 30 koruma faktörlü güneş koruyucu uygulanmasını öneriyor.
YENİ ÜRÜNLER AYNI ANDA KULLANILMAMALI
Mevsim değiştiğinde bakım düzenindeki bütün ürünleri aynı anda yenilemek, hassasiyet oluştuğunda sorunun kaynağının anlaşılmasını zorlaştırabiliyor. Yeni ürünlerin rutine aşamalı biçimde eklenmesi, cildin verdiği tepkinin takip edilmesini kolaylaştırıyor.
Devam eden kızarıklık, yoğun kaşıntı, çatlama, yanma veya yaygın döküntü görülmesi durumunda ürün kullanımına ara verilerek dermatoloji uzmanına başvurulması gerekiyor.
