Ekranların unutulmaz isimlerinden Nebahat Çehre, genç ve sağlıklı görünümüyle merak uyandırmaya devam ediyor. Güzelliğin yalnızca dış görünüşten ibaret olmadığını belirten oyuncu, “Güzellik içten dışa doğru yansıyan bir şeydir” diyerek sağlıklı yaşamın önemine dikkat çekti.
HER GÜN 15 DAKİKALIK UYKU MOLASI VERİYOR
Beslenmesine özen gösterdiğini ifade eden Nebahat Çehre, günlük rutininde kısa dinlenme molalarına da yer veriyor. Gün içinde 15 dakika uyuduğunu söyleyen usta oyuncu, bu kısa molanın kendisine iyi geldiğini belirtti. Çehre, kişinin kendisine zaman ayırmasının önemini de vurguladı.
STRESİ VE TARTIŞMALARI HAYATINDAN UZAK TUTUYOR
Nebahat Çehre’nin sağlıklı yaşam anlayışında huzur da önemli bir yer tutuyor. Stresten, gerginlikten ve çatışmalardan uzak durmaya çalıştığını dile getiren oyuncu, sakin bir yaşamı tercih ettiğini anlattı.
“İYİ DOSTLAR İLAÇ GİBİDİR”
Sosyal ilişkilerin önemine de değinen Çehre, dostlukların insan hayatındaki yerini “İyi dostlar ilaç gibidir” sözleriyle ifade etti. Güvenebileceği dostlarının olmasından mutluluk duyduğunu belirten oyuncu, iyi hissetmenin yalnızca beslenme ve dinlenmeyle sınırlı olmadığını ortaya koydu.
