İlkbahar, doğanın sanki derin bir uykudan silkelenip canlandığı dönemdir; ağaçlar filizlenir, çiçekler türlü renklerle bezenir, her taraf yeşilin farklı tonlarına bürünür... Ancak tüm bu güzelliklerin yanında baharın bir başka yüzü vardır: bahar hassasiyeti... Bu yazıda, bahar hassasiyetinin işaretlerinden ve bu rahatsızlığa iyi gelen bitkisel yöntemlerden söz edeceğiz.
İlkbahar, adeta bir görsel şölen sunar fakat ne yazık ki alerjik reaksiyonların en yoğun yaşandığı mevsimdir.
Bahar hassasiyetinin en büyük sebeplerinden biri, çiçekler, ağaçlar, çimenler ve yabani bitkiler tarafından atmosfere salınan polenlerdir.
Bahar alerjisi olan bireylerin bağışıklık sistemi, bu polenleri tehdit olarak görüp savunmaya geçer ve böylece çeşitli bahar alerjisi belirtileri ortaya çıkar.
Peki, bahar hassasiyetinde hangi emareler gözlemlenir, bu duruma hangi doğal çözümler fayda sağlar?
Bahar Alerjisi Belirtileri
İlkbahar döneminde atmosfere yayılan polenler, küf sporları ve toz böceklerini bağışıklık sistemimiz yanlışlıkla bir tehdit olarak algılar ve bu yabancı maddelere karşı savunma proteinleri üretmeye başlar. Bunun neticesinde kana "histamin" ismi verilen biyokimyasal maddeler salınır. Histaminlerin etkisiyle birlikte bedende bahar hassasiyeti belirtileri ortaya çıkar. Bahar hassasiyeti işaretleri şu şekilde sıralanabilir:
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’ndan Bahar Alerjisine Doğal Kür
Uzman Dr. Saraçoğlu, bahar hassasiyeti ve polen duyarlılığı da dâhil olmak üzere tüm alerjik rahatsızlıklar için üzerlik tohumu kullanımını tavsiye etmektedir. Bir tencereye su koyarak kısık ısıda kaynatın, kaynayan suyun içerisine 3-4 yemek kaşığı kadar üzerlik tohumu ilave edin ve çıkan buharı burnunuzdan derin nefes alarak içinize çekin. Kısa sürede alerjik semptomlarınızda belirgin bir rahatlama hissedeceksiniz.
Dr. Saraçoğlu, bahar hassasiyeti yaşayan ve hapşırık, burun akıntısı gibi şikayetleri olan kişilere taze tere otu tüketimini önermektedir. Birkaç dal taze tere otu yedikten bir müddet sonra alerjik belirtilerinizin kaybolduğunu gözlemleyeceksiniz.
Küçük bir cezveye sıcak su ekleyip içine bir tatlı kaşığı lavanta atın ve yaklaşık altı dakika kadar demlemeye bırakın. Ilık bir sıcaklığa ulaştığında karışımı süzüp için. Bu karışımı 15 gün boyunca her akşam, akşam yemeklerinden iki saat sonra tüketmeye devam edin. Her defasında kürü taze bir şekilde hazırlayın. İçine şeker eklemeyin. 15 günlük düzenli kullanımdan sonra, haftada üç-dört kez aynı kürü hazırlayıp içmeye devam edebilirsiniz.
