Doğal bitki çayları şifa kaynağı olarak görülse de her bitkinin vücutta farklı etkileri olabilir. Meşe palamudu çayı, sindirimi düzenleyici ve bağışıklığı güçlendirici özellikleriyle öne çıksa da bilinçsiz tüketim durumunda çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Özellikle hamileler, emziren anneler ve kronik hastalıkları olan kişilerin dikkatli olması gerekir.
Meşe palamudu çayının yan etkileri
Meşe palamudu çayının içeriğinde tannik asit bulunur. Bu madde, düşük miktarda fayda sağlasa da aşırı tüketildiğinde mide ekşimesi, bulantı, kusma ve ishal gibi sindirim sorunlarına yol açabilir. Ayrıca fazla tüketim bağırsak florasını olumsuz etkileyebilir.
Uzun süre ve yüksek miktarda tüketildiğinde karaciğer ve böbrekler üzerinde yük oluşturabilir. Bu nedenle özellikle böbrek rahatsızlığı olan kişilerin meşe palamudu çayını tüketmeden önce mutlaka doktorlarına danışmaları gerekir.
Hamilelik ve emzirme döneminde tüketilen her bitkisel ürün gibi meşe palamudu çayı da dikkatle ele alınmalıdır. Tannik asit ve yoğun mineral içeriği, bebeğin gelişimini olumsuz etkileyebileceği gibi anne üzerinde de yan etkilere yol açabilir. Bu nedenle bu gruptaki kişilerin çayı tüketmesi önerilmez.
Meşe palamuduna karşı hassasiyeti olan kişilerde, çayın tüketimi sonrasında ciltte kızarıklık, kaşıntı veya döküntü gibi alerjik reaksiyonlar gelişebilir. Böyle bir durumda çay derhal bırakılmalı ve doktora başvurulmalıdır.
Meşe palamudu çayı, bazı ilaçlarla etkileşime girebilir. Özellikle tansiyon, şeker, kan sulandırıcı ve böbrek ilaçları kullanan kişilerin bu çayı tüketmeden önce hekim onayı alması gerekir. Aksi halde ilaçların etkisini azaltabilir veya yan etkilere sebep olabilir.
Çocuklarda Tüketim Önerilmez
Çocukların sindirim sistemleri ve bağışıklıkları yetişkinler kadar güçlü olmadığı için meşe palamudu çayının tüketimi tavsiye edilmez. Çocuklarda sindirim sorunları ve mide rahatsızlıklarına yol açabilir.
NOT
Günlük tüketim 1 fincan ile sınırlandırılmalıdır.
Uzun süreli kullanım yerine ara ara tüketmek daha faydalıdır.
Palamutlar hazırlanırken mutlaka suda bekletme işlemi yapılmalıdır. Aksi halde yüksek tannik asit oranı çayın zararlı etkilerini artırabilir.
Düzenli ilaç kullanan veya kronik rahatsızlığı olan kişiler için doktora danışmadan kullanılması önerilmez.
