İlk kokladığınızda keskin ve yoğun bir koku sizi karşılayabilir, ama aldanmayın: Şeytantersi, İbn-i Sina’nın “bağışıklığı güçlendiren en etkili doğal desteklerden biri” olarak önerdiği şifalı bitkilerden biridir.
Doğru kullanıldığında vücudu toksinlerden arındırır, hastalıklara karşı direnç kazandırır ve hatta sinir sistemini dengeleyici özelliğiyle ruh hâline bile iyi gelir.
Şeytantersi Nedir, Neden Bu Kadar Özel?
“Ferula assa-foetida” adıyla da bilinen şeytantersi, maydanozgiller familyasından bir bitkidir. Köklerinden elde edilen reçineli sakız, hem baharat hem de doğal ilaç olarak yüzyıllardır kullanılır. İbn-i Sina, ünlü eseri El-Kanun fi’t-Tıbb’da bu bitkiden övgüyle bahseder ve özellikle sindirim sistemi, solunum yolları ve sinirsel rahatsızlıklarda kullanımını tavsiye eder.
Günümüzde de şeytantersi, geleneksel tıbbın önemli bir parçası olarak kabul edilir ve özellikle doğal yollarla sağlığını korumak isteyenler tarafından tercih edilir.
Vücudu Zehirlerden Temizler, Bağışıklığı Güçlendirir
İbn-i Sina’ya göre şeytantersinin en önemli özelliği, vücudu zararlı toksinlerden arındırmasıdır. Düzenli tüketildiğinde bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı doğal bir kalkan oluşturur. Özellikle mevsim geçişlerinde sık hastalananlar için koruyucu etki gösterir.
Ayrıca mide ve bağırsak sağlığını destekleyerek gaz, şişkinlik ve hazımsızlık gibi yaygın sorunlara iyi gelir. Doğal bir “detoks ajanı” gibi çalışan bu bitki, karaciğer fonksiyonlarını da destekler.
Sinirleri Yatıştırır, Ruh Halini Dengelemeye Yardımcı Olur
İbn-i Sina’nın önerilerinde şeytantersinin yalnızca bedensel değil, ruhsal sağlık için de önemli bir yeri vardır. Özellikle stres, sinir bozuklukları ve uyku problemleri yaşayan kişilerin tedavisinde destekleyici olarak kullanılmasını tavsiye etmiştir. Günümüzde yapılan araştırmalar da bu bitkinin sinir sistemini yatıştırıcı etkilerini doğrulamaktadır.
Çay şeklinde tüketildiğinde zihinsel yorgunluğu azaltır, uykusuzluk sorununu hafifletir ve ruh hâlini dengeleyici bir rol üstlenir.
Nasıl Kullanılır?
- Çay: Kurutulmuş reçineyi kaynar suya ekleyerek günde 1 fincan tüketebilirsiniz.
- Baharat: Yemeklere küçük miktarlarda eklenerek sindirimi kolaylaştırır.
- Buhar: Solunum sorunlarında buhar inhalasyonu şeklinde kullanılabilir.
Ancak her bitkisel üründe olduğu gibi şeytantersi de bilinçli ve kontrollü kullanılmalıdır. Hamileler, emziren anneler veya kronik hastalığı olan kişilerin mutlaka uzman görüşü alması önerilir.
İbn-i Sina’nın yüzyıllar önce tavsiye ettiği şeytantersi, günümüz modern tıbbının da ilgisini çeken güçlü bir doğal şifa kaynağıdır. Kokusu keskin olabilir ama etkisi bir o kadar derindir.
