Kış aylarının vazgeçilmez sebzesi lahana, sadece sofralarda değil, sağlık için de değer görüyor. Yüzyıllardır halk arasında bilinen bir yöntem, bugün yeniden gündeme taşındı.
Diz ağrılarını hafifletmek için lahanayı yemek değil, adeta ilaç gibi kullanmak. Özellikle soğuk havalarda eklem ağrıları yaşayan pek çok kişi, bu yönteme sarılarak rahatlama buluyor.
Diz Ağrılarına Lahana Kürü Nasıl Yapılır?
Doğal tedavi yöntemlerini arayanlar için lahana yaprakları adeta bir şifa kaynağı. Kürün hazırlanışı ise oldukça basit:
- Öncelikle 2–3 adet taze lahana yaprağı seçilir.
- Yapraklar yıkanarak kaynar suya kısa süre batırılır, yumuşaması sağlanır.
- Ilındıktan sonra ağrıyan dizin üzerine yapraklar yerleştirilir.
- Üzerine bir bez veya streç film sarılarak sabitlenir.
- 20–30 dakika bekletildikten sonra çıkarılır.
Bu uygulama, düzenli olarak haftada birkaç kez tekrarlandığında eklem ağrılarını hafifletmeye, ödemi azaltmaya ve dizdeki rahatlama hissini artırmaya yardımcı olur.
Sosyal Medyada Gündem Oldu
Son günlerde “Lahanayı ilaç gibi kullanın” tavsiyesi sosyal medyada büyük ilgi gördü. Yöntemi deneyen kullanıcılar, ağrılarının hafiflediğini belirterek olumlu yorumlar paylaştı. Kimi “Annelerimizin yıllardır bildiği yöntem işe yarıyor” derken, kimileri de “Denemeye değer, doğal ve zararsız” yorumlarıyla dikkat çekti.
Özellikle kimyasal ilaçlardan uzak durmak isteyenler için lahana kürü, evde kolayca uygulanabilen doğal bir alternatif olarak öne çıkıyor.
Lahana, sadece mutfakta değil, diz ağrılarına karşı doğal bir destekçi olarak da karşımıza çıkıyor.
