Çoğumuz bu durumu deterjan kullanımı, soğuk hava ya da nem eksikliği gibi günlük sebeplere bağlarız. Ama iş tekrar tekrar oluyorsa, üstelik ağrı, kızarıklık ya da başka belirtilerle birlikte geliyorsa, bu kez tablo çok daha ciddi olabilir. Uzmanlara göre sık yaşanan tırnak eti soyulması; vitamin eksikliğinden bağışıklık zayıflığına, hormonal dengesizlikten cilt hastalıklarına kadar pek çok sağlık sorununa işaret edebilir.
Tırnak Eti Soyulması Sürekli Tekrarlıyorsa Vücut “Bir Şeyler Yolunda Değil” Diyor
Tırnak çevresindeki derinin arada sırada soyulması genelde normaldir. Ancak bu durum sürekli hale geldiyse ve yanında iltihap, kızarıklık, ağrı veya kanama gibi belirtiler de varsa, bedeniniz size açıkça bir mesaj gönderiyor olabilir: “İçeride bir sorun var.” Bu mesajı göz ardı etmek yerine ciddiye almak, ileride oluşabilecek sağlık sorunlarının önüne geçmenizi sağlar.
En Sık Karşılaşılan 5 Neden
1. Vitamin ve Mineral Eksikliği
Tırnak çevresinin kolayca soyulmasının en yaygın sebeplerinden biri, B7 (biotin), C, E vitaminleri ile çinko ve demir eksikliğidir. Bu vitamin ve mineraller cilt yenilenmesinde hayati rol oynar. Eksik olduklarında deri zayıflar, daha çabuk yıpranır ve küçük travmalarda bile soyulma yaşanır. Özellikle biotin eksikliğinde hem tırnaklar kırılganlaşır hem de tırnak eti kolayca zarar görür.
2. Bağışıklık Sistemi Zayıflığı
Bağışıklık sistemi zayıf olduğunda cilt bariyeri kendini onarmakta zorlanır. Bu da küçük tahrişlerin bile büyüyerek soyulmalara ve iltihaplara yol açmasına neden olur. Sürekli tekrarlayan soyulmalar bazen otoimmün hastalıkların ya da kronik enfeksiyonların erken habercisi olabilir.
3. Cilt Hastalıkları: Egzama veya Sedef
Soyulma ile birlikte kaşıntı, pullanma ve kızarıklık da varsa, bu durum basit bir kuruluk değildir. Çoğu zaman egzama veya psöriyazis (sedef hastalığı) gibi kronik cilt sorunlarının işareti olabilir. Bu rahatsızlıklar genellikle stres, kimyasal temas veya alerjik reaksiyonlarla tetiklenir ve profesyonel tedavi gerektirir.
4. Stres ve Psikolojik Alışkanlıklar
Bazı kişilerde tırnak eti koparma davranışı, anksiyete veya OKB (obsesif kompulsif bozukluk) gibi psikolojik sorunların dışa vurumudur. Farkında olmadan bu alışkanlığı tekrar etmek, hem soyulmayı artırır hem de enfeksiyon riskini yükseltir. Bu gibi durumlarda sadece dermatolojik değil, psikolojik destek de önem taşır.
5. Hormon Dengesizliği ve Tiroid Problemleri
Tiroid hormonlarındaki düzensizlik, cilt yenilenmesini doğrudan etkiler. Bu durumda deri daha hızlı kurur ve soyulmaya açık hâle gelir. Ellerde soğukluk, saç dökülmesi, ani kilo değişimi gibi başka belirtiler de varsa mutlaka bir endokrinoloji uzmanına görünmek gerekir.
Ufak Gibi Görünen Sorunu Hafife Almayın
Tırnak eti soyulması tek başına ciddi bir hastalık belirtisi olmayabilir. Ancak eğer bu durum uzun süredir devam ediyorsa, iltihapla birlikte görülüyorsa ya da başka cilt problemleriyle birlikte ortaya çıkıyorsa, mutlaka bir dermatolog veya dahiliye uzmanına görünmek gerekir. Bazen bu küçük işaret, erken teşhis edildiğinde önlenebilecek daha büyük sağlık sorunlarının habercisidir.
Tırnak eti soyulması çoğu zaman basit bir cilt tepkisi gibi görünse de, aslında bedeninizin size verdiği küçük ama önemli bir uyarı olabilir. Eğer bu durum sık sık tekrar ediyorsa, altında yatan nedeni öğrenmek için bir uzman görüşü almak en doğru adım olacaktır.
