Kimi insan 60 yaşına kadar gür ve koyu saçlarını korurken, kiminde 25 yaşında bile gri teller beliriyor.
Bu farkın nedeni genlerden, beslenmeden ya da stresten öte bir şey: tiroid hormonlarının dengesinde gizli.
Yani o beyaz tel, aslında vücudun size “bir şeyler yolunda gitmiyor” deme şekli olabilir…
Saçın Rengini Belirleyen Sessiz Güç! Melanin
Saçın doğasında renk, “melanin” adındaki bir pigmentten gelir.Bu pigmenti, saç köklerinde yer alan melanosit adlı hücreler üretir.Ne kadar çok melanin varsa, saç o kadar koyu; azaldıkça ise gri ve sonunda beyaz olur.
Normalde yaşla birlikte bu hücreler yavaşlar. Ancak bazı kişilerde süreç beklenenden erken başlar.
İşte burada devreye hormonlar giriyor…
İşte O Hormon: Tiroid Dengesi
Bilim insanlarına göre erken beyazlamanın en güçlü nedenlerinden biri tiroid bezinin düzensiz çalışması.
Tiroid, metabolizmadan enerji üretimine kadar pek çok sistemi kontrol eder.
Ancak bu denge bozulduğunda sadece kilo değil, saç rengi de bundan etkilenir.
Ayrıca menopoz dönemi, androjen/testosteron dengesizlikleri ve stres hormonları (kortizol) da bu süreci hızlandırabilir.
Vücudun iç dengesi bozulduğunda, saç kökleri bunu hemen “renkle” belli eder.
Neden Herkes Aynı Yaşta Beyazlamıyor?
Bunun cevabı basit ama etkileyici: Her bedenin ritmi farklı.
Bir yanda genetik miras, diğer yanda yaşam tarzı…
Bazı insanlar genetik olarak daha fazla melanin üretirken, bazıları stres, kötü beslenme veya vitamin eksikliğiyle bu sistemi erkenden yorabiliyor.
- Genetik yatkınlık: Ailede erken beyazlama varsa, sizde de görülme olasılığı artar.
- Vitamin ve mineral eksikliği: Özellikle B12, B6, çinko ve bakır eksiklikleri melanin üretimini sekteye uğratır.
- Stres: Uzun süreli stres, melanosit hücrelerini serbest radikallerle yıpratır.
- Kimyasallar ve sigara: Saç köklerindeki oksijen dengesini bozar, pigment kaybını hızlandırır.
Beyaz saç, sadece bir yaş göstergesi değildir bazen vücudun iç dengesinin dışa yansıyan halidir.
Tiroid hormonları başta olmak üzere, içsel sisteminizde yaşanan küçük bir dalgalanma bile saç köklerine “rengini kaybet” sinyali gönderebilir.
