“2 yaş ve üzeri bebeklere dondurma ne zaman verilmeli?” sorusunun yanıtını arıyorsanız doğru adrestesiniz. Bebeklere dondurmanın ne zaman verileceğini sizin için inceledik. Ek gıdaya başlamış, özellikle 2 yaşını doldurmuş bebeklerinizin dondurma tüketimi hakkında bilgi almak istiyorsanız haberimizi okuyabilirsiniz. Birçok anne, dondurmanın bebekler ve çocuklar için oldukça zararlı olduğunu düşünüyor. İşte bebeklerin dondurma tüketimiyle ilgili merak edilenler.
2 YAŞ BEBEKLER DONDURMA YİYEBİLİR Mİ?
Siz de bu sıcak yaz günlerinde bebeğinizin dondurma tüketip tüketemeyeceğini merak ediyorsanız doğru yerdesiniz. Her yaştan insanın severek yediği dondurma, özellikle bebekler ve çocuklar için vazgeçilmez bir tat oluyor. Uzmanlar, 2 yaşından itibaren çocuklara dondurma verilebileceğini belirtiyor. Bu nedenle 2 yaşındaki bebeğinize gönül rahatlığıyla dondurma sunabilirsiniz.
Bebeklerin ve küçük çocukların dondurma tüketiminde dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, ürünün zararlı katkı maddeleri içermemesi. Ayrıca dondurmanın özellikle bebeklerde oda sıcaklığına yakın bir ısıda verilmesi öneriliyor.
Bebeğinize 2 yaşından itibaren, belirlenen kurallara uyarak, günlük 1–2 topu geçmeyecek şekilde veya günaşırı dondurma verebilirsiniz. Dışarıdan alınan katkı maddeli dondurmalar yerine evde meyve kullanarak kendi dondurmanızı hazırlamanız, çok daha sağlıklı bir seçenek olacaktır.
DONDURMA BEBEKLERE FAYDALI MI?
Annelerin çoğunlukla zararlı olduğunu düşündüğü dondurma, belirli vitamin ve mineraller açısından bebekler için faydalı olabilir. İçerdiği protein, yağ, karbonhidrat, A, B, C, D, E vitaminleri, kalsiyum, fosfor, magnezyum, sodyum, potasyum, demir ve çinko gibi besin öğeleri sayesinde oldukça değerli bir gıda türüdür.
Halk arasında dondurmanın “boğaz enfeksiyonuna” yol açtığı düşünülse de, dondurma tüketimi ile boğaz enfeksiyonu arasında kanıtlanmış bir ilişki yoktur. Burada dikkat edilmesi gereken, bebeğin veya çocuğun çok soğuk dondurmayı bir anda tüketmemesidir.
Bununla birlikte, dondurmanın içerdiği şeker miktarı göz önünde bulundurulmalıdır. Aşırı şeker tüketimi, hem genel sağlığa zararlı olmakla birlikte bebeklerde ve çocuklarda ishale ve diş çürümesine yol açabilir. Bu nedenle ev yapımı dondurmalar tercih edilerek hem bebeğinizi besleyebilir hem de güvenle tatlı bir keyif yaşatabilirsiniz.
