Bebeklerin sağlıklı büyüme ve gelişimi için dengeli ve besleyici gıdalar tüketmeleri büyük önem taşır. Özellikle 8 ay ve üzeri bebekler için protein ve vitamin açısından zengin, hafif sindirilebilir gıdalar tercih edilmelidir. Tavuk suyuna sebzeli bebek çorbası, bu açıdan mükemmel bir seçimdir.
Bu çorba, tavuk suyu sayesinde bebeğin bağışıklığını güçlendiren, sebzelerle vitamin ve mineral desteği sunan besleyici bir öğündür. İçerdiği doğal protein, vitamin A, C ve demir gibi minerallerle bebeğin enerji ihtiyacını karşılar ve sağlıklı gelişimini destekler.
Malzemeler:
1 su bardağı tavuk suyu (ev yapımı, tuzsuz)
1 küçük havuç
1 küçük kabak
1 küçük patates
1 yemek kaşığı pirinç
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
Hazırlanışı:
Sebzeleri küçük küpler halinde doğrayın.
Tavuk suyu ve sebzeleri tencereye koyun, üzerine pirinci ekleyin.
Orta ateşte sebzeler ve pirinç iyice yumuşayıncaya kadar pişirin.
Çorbayı blenderdan geçirerek pürüzsüz bir kıvam elde edin.
Son olarak zeytinyağını ekleyip karıştırın ve bebeğe servis yapın.
