Evet, hamilelikte araba kullanmak genellikle güvenlidir, ancak bazı noktalara dikkat etmek gerekir:
1. Emniyet Kemeri Kullanımı
Emniyet kemerinin alt kısmını karnın altından, kalçaların üzerinden geçecek şekilde takmalısın.
Omuz kemeri göğüslerin arasından geçmeli ve karnına baskı yapmamalı.
Kesinlikle kemeri karının üzerinden geçirme, bu bebeğe baskı yapabilir.
2. Uzun Süre Araç Kullanımından Kaçın
Uzun süre araba kullanman gerekiyorsa, her 1-2 saatte bir mola verip hareket etmelisin.
Kan dolaşımını artırmak için bacaklarını esnetmek önemli.
3. Hamileliğin Son Dönemine Dikkat
7. aydan sonra refleksler ve hareket kabiliyeti azalabileceği için daha dikkatli olmalısın.
Son haftalarda (36. hafta ve sonrası) mümkünse araç kullanmamak daha iyi olabilir.
4. Rahatsızlık veya Komplikasyon Varsa
Baş dönmesi, mide bulantısı veya düşük riski gibi sorunlar varsa araba kullanmaktan kaçınmalısın.
Doktorun, senin özel durumuna göre ek önerilerde bulunabilir.
