Son günlerde sosyal medyada hızla yayılan kakaolu, sütlü ve tarçınlı kahve, “1 haftada 10 cm inceltiyor” iddiasıyla dikkatleri üzerine çekti. Kısa sürede binlerce kişi tarafından denenmeye başlayan bu tarif, özellikle akşam saatlerinde artan tatlı isteğiyle mücadele edenlerin ilgisini çekiyor.
Zayıflatan Kakaolu, Sütlü ve Tarçınlı Kahve Tarifi
Malzemeler
- 1 çay kaşığı Türk kahvesi veya granül kahve
- 1 su bardağı yarım yağlı süt
- 1 çay kaşığı şekersiz kakao
- 1 çubuk tarçın veya yarım çay kaşığı toz tarçın
- (İsteğe bağlı) 1 tutam Hindistan cevizi rendesi
Yapılışı
- Sütü küçük bir cezveye alın ve kaynatmadan ısıtın.
- Isınan süte kahveyi ve kakaoyu ekleyip iyice karıştırın.
- Tarçını ilave edin, kısık ateşte 1–2 dakika karıştırarak ısıtmaya devam edin.
- Ocaktan alın, fincana süzerek dökün.
- Şeker eklemeden tüketin.
Kakaolu, sütlü ve tarçınlı kahve; tek başına mucize yaratmasa da, doğru beslenme ve hareketle birlikte tüketildiğinde ödem atımına destek olan, tatlı isteğini azaltmaya yardımcı pratik bir içecek olarak öne çıkıyor.
