Buz diyeti, metabolizmayı hızlandırarak haftada 4 kiloya kadar zayıflamayı vaat ediyor. Vücudu soğuğa maruz bırakarak yağ yakımını artıran bu ilginç diyet, buzlu besinlerle kalori yakımını destekliyor. İşte buz diyeti listesi ve uygulanışı…
YAZAR: Elif Demirtaş
MUHABİR: Ayşe Akyürek
Yorumlar
Daha fazla yorum yükle...