Kabaklı omlet ile kilo vermek mümkün mü? Diyet listelerinin gizli formülü o baharat

Kilo vermeye çalışanlar için hem pratik hem lezzetli bir çözüm: Kabaklı omlet. Uzmanlar, tarifteki özel baharatların metabolizmayı destekleyerek kilo kaybını kolaylaştırabileceğini belirtiyor. Ayrıca kabak, düşük kalorili ve lif açısından zengin bir sebze olduğu için uzun süre tok kalmayı sağlıyor. Yumurtayla birleştiğinde hem protein alımı destekleniyor hem de kas kaybının önüne geçiliyor.İşte o özel tarif...