Diyet yaparken sağlıklı atıştırmalıklar arayanlar için mükemmel bir tarif! Şekersiz ve glütensiz pişmeyen kurabiye, hem pratik hem de sağlıklı bir alternatif sunuyor. Yulaf, muz, kakao ve hindistancevizi gibi doğal malzemelerle hazırlayabileceğiniz bu tarif, çay veya kahve eşliğinde harika bir ara öğün seçeneği oluyor.
Pişmeyen Şekersiz Kurabiye Tarifi
Malzemeler
2 su bardağı yulaf ezmesi
3/4 su bardağı kaynar süt
4 yemek kaşığı kakao
3 yemek kaşığı bal
2 yemek kaşığı hindistancevizi
1 adet ezilmiş muz
70 gram bitter veya sütlü çikolata (doğranmış)
Yapılışı
Sıcak sütü karıştırma kabına dökün ve ardından kakao ile hindistancevizini ekleyin. Homojen bir karışım elde edene kadar karıştırın.
Yulaf ve ezilmiş muzları ekleyip karıştırmaya devam edin.
Balı da ilave edip tüm malzemeleri iyice karıştırın.
Çikolataları ekleyin ve bir kez daha karıştırın.
Karışımı pişirme kağıdı serili tepsiye kaşık yardımıyla yerleştirin.
Buzlukta 15 dakika bekletin, ardından buzdolabında 15 dakika daha sertleşmesini bekleyin.
Şekersiz ve glütensiz kurabiyeler servise hazır!
