Türkgün | Faydalı Bilgiler | Kış sofrasında yaz güneşi: Dondurucuda taze fasulye saklama rehberi

Kış sofrasında yaz güneşi: Dondurucuda taze fasulye saklama rehberi

Kış hazırlıklarının en sevilen klasiği: Dondurucu Dostu Taze Fasulye! 2 kilo taze fasulyenin, bol domatesle kendi suyunda hafifçe demlenerek renginin dönmesiyle hazırlanan bu yöntem, sebzenin vitamin değerini ve tazeliğini aylarca korumasını sağlıyor. Tek pişirimlik porsiyonlar halinde saklanan bu fasulyeler, kışın kısıtlı zamanlarda sofranıza pratiklik ve sağlık taşıyacak.

Kış hazırlıklarının en sevilen klasiği: Dondurucu Dostu Taze Fasulye! 2 kilo taze fasulyenin, bol domatesle kendi suyunda hafifçe demlenerek renginin dönmesiyle hazırlanan bu yöntem, sebzenin vitamin değerini ve tazeliğini aylarca korumasını sağlıyor. Tek pişirimlik porsiyonlar halinde saklanan bu fasulyeler, kışın kısıtlı zamanlarda sofranıza pratiklik ve sağlık taşıyacak.

KAYNAK: TÜRKGÜN
MUHABİR: Burhan Tural

Mevsiminde toplanan sebzeleri kışa saklamanın en doğal yolu dondurma yöntemidir. Fasulyeleri tamamen pişirmek yerine sadece rengi dönene kadar (yaklaşık 15 dakika) domatesle buluşturmak, kışın yemeği pişirirken o "diri" ve canlı görüntüyü korumanın en büyük sırrıdır. Kendi suyunda ve domatesin asidiyle hafifçe yumuşayan fasulyeler, dondurucuda geçirdikleri sürede lezzetlerini iyice hapseder.

Gerekli Malzemeler

Miktar Bazlı Hazırlık:

2 kg taze fasulye (Tercihen kılçıksız, taze ayşekadın veya çalı)

9 adet orta boy sulu domates (Kabukları soyulmuş)

Adım Adım Hazırlanış ve Dondurma Süreci

1. Temizlik ve Doğrama Sanatı:

Fasulyelerin baş kısımlarını ayıklayın ve dilediğiniz şekilde doğrayın. (Boyuna ikiye kesmek sosu daha iyi emmesini sağlar). Bol suda yıkayıp süzülmeye bırakın.

2. Domatesle Buluşma (Ön Pişirme):

Kabukları soyulmuş domatesleri rendeleyin veya küp doğrayın. Geniş bir tencereye önce domatesleri, üzerine fasulyeleri ekleyin. Kapağını kapatıp orta ateşte, fasulyelerin o çiğ yeşil rengi parlak bir sarımsı yeşile dönene kadar yaklaşık 15 dakika pişirin. Arada bir alt-üst ederek homojen pişmesini sağlayın.

3. Soğutma ve Paketleme:

Renkleri dönen fasulyeleri ocaktan alın ve tamamen soğumasını bekleyin. (Sıcak paketleme dondurucuda buzlanma yapar!). Soğuyan fasulyeleri aile fert sayınıza göre porsiyonlayıp buzdolabı poşetlerine doldurun.

4. Vakumlama ve Saklama:

Poşetlerin içindeki havayı bir pipet yardımıyla veya elinizle bastırarak tamamen alın. Ağızlarını sıkıca bağlayıp dondurucuya dizin. 2 kg fasulyeden yaklaşık 4 zengin porsiyon elde edeceksiniz.

Yorumlar
Yorumlar yükleniyor...
Daha fazla yorum yükle...