Vücutta "doğal klima" etkisi oluşturuyor: Bu yaz hiç "sıcak" demeyeceksiniz! Suyun içine birkaç damla...
Vücut serinleten besinler, vücudun iç sıcaklığını düşürmeye yardımcı olan besinlerdir. Bu tür besinler, genellikle metabolizmayı hızlandırarak veya vücutta terlemeyi teşvik ederek serinlik hissi sağlarlar. İşte vücut serinleten bazı besinler…
Vücudun iç ısısının değişimi ile birlikte sıcak yaz günleriyle mücadeleyi kolaylaştırırken aynı zamanda sağlıklı bir seçenek olan besinler, her yönden desteklenmeyi mümkün kılıyor.