Sevilla ve Barcelona formalarıyla futbol dünyasında iz bırakan eski orta saha oyuncusu Ivan Rakitic, çölyak hastalığı teşhisinin ardından beslenme düzenini tamamen değiştirdiğini açıkladı. Hırvat futbol efsanesi, glutensiz beslenmeye geçişin fiziksel toparlanmasına önemli katkı sağladığını söyledi.
Rakitic, yapılan bir tahlilin ardından çölyak hastası olduğunu öğrendiğini belirterek, "Biraz şanslıydım. Bir tahlilde çölyak hastası olduğum ve gluten tüketemeyeceğim ortaya çıktı." ifadelerini kullandı.
Maçlardan sonra sindirim sorunları yaşıyordu
Çölyak teşhisi konulmadan önce özellikle maçların ardından sindirim sorunları yaşadığını dile getiren Rakitic, rahatsızlığının nedenini uzun süre anlayamadığını belirtti.
Maç sonrasında sık sık kendisini kötü hissettiğini söyleyen eski futbolcu, sorunun kaynağını öğrendikten sonra beslenme alışkanlıklarını tamamen değiştirdiğini ifade etti.
Rakitic, bu süreçte yaşadığı değişimi, "Beslenmemi tamamen değiştirdim. Bu bana çok yardımcı oldu." sözleriyle anlattı.
"Çok daha kolay toparlanıyorum"
Glutensiz beslenmeye geçişin ardından fiziksel durumunda olumlu değişiklikler gözlemlediğini belirten Rakitic, özellikle maçlar arasındaki toparlanma sürecinden memnun olduğunu söyledi.
Teşhisin ardından yaşadığı değişimi anlatan Hırvat yıldız, "Çölyak teşhisi konulduğundan beri çok daha iyi ve daha kolay toparlanıyorum. Bağırsaklarım artık bana hiçbir sorun çıkarmıyor." ifadelerini kullandı.
Beslenme değişikliğinin başlangıçta düşündüğünden çok daha önemli olduğunu fark ettiğini belirten Rakitic, "Başlangıçta bunun o kadar da önemli olmadığını düşünüyordum ancak deneyince doğru bir karar verdiğimi anladım." açıklamasında bulundu.
