Sarımsak, tarih boyunca kullanılan en doğal antibiyotiklerden biridir. Şifalı özellikleri ve sağladığı faydalar ile bilinen sarımsak, ülkemizin pek çok bölgesinde yetişmektedir. Özellikle kalp sağlığı ve damar tıkanıklığı gibi önemli sorunlara çözüm sunan sarımsağın yararları bununla sınırlı kalmaz; saç ve cilt sağlığı da dahil olmak üzere birçok alanda etkili olur.Kokusu nedeniyle bazı kişiler tarafından tercih edilmese de, sarımsak yemeklere eşsiz bir lezzet katıyor. Soğanlı bitki türü olan sarımsak üzerine yapılan araştırmalar, saç bakımı, dökülmenin önlenmesi ve saç köklerinin güçlenmesi gibi farklı problemlere de çözüm olabileceğini gösteriyor.Eğer siz de saç dökülmesi veya cansız saçlardan şikâyetçiyseniz, sarımsak ile doğal bakım uygulamaları deneyebilirsiniz.
Saç çıkaran sarımsak kürü
Sarımsağın içeriğinde bulunan vitaminler ve mineraller, saç sağlığının korunmasında önemli bir rol oynar. Örneğin, bol miktarda kalsiyum içeren sarımsak, saça uygulandığında kusurlu uzamayı önleyerek saç büyümesini destekler.
Sarımsak ayrıca saç sağlığı için hayati öneme sahip sülfür açısından oldukça zengindir. Sülfür, saç üretimi için gerekli olan keratin ve diğer proteinlerin yapısal bir parçasıdır. Sarımsakta bulunan selenyum, E vitamini ile birlikte çalışarak saç sağlığını iyileştirir.
Selenyum, hücrelere zarar veren serbest radikallerle mücadele ederek E vitamininin etkisini artırır. E vitamini eksikliği olan kişilerde genellikle saç dökülmesi, kuruluk ve matlık gözlemlenir. Sarımsak, kısa sürede bu sorunlara doğal bir çözüm sunar.
Ayrıca sarımsak, saç sağlığı için gerekli olan B-6 ve B-1 (tiamin) ile C vitamini açısından da iyi bir kaynaktır. C vitamini, saçları kırılmalardan korur ve kolajen üretimini destekler. B-6 vitamini eksikliği, saçların koparak dökülmesine neden olabilir.
Saç dökülmesi hem kadınlarda hem de erkeklerde görülen yaygın bir sorundur; ancak erkeklerde kadınlara oranla daha sık rastlanır.
Saç dökülmesine yol açan sağlık sorunlarına karşı sarımsak en kolay çözüm yollarından biridir. Dökülme yaşanan bölgelere uygulanan sarımsak kürleri, saçların yeniden çıkmasına yardımcı olur ve içerdiği selenium ve sülfür sayesinde saçları yapısal olarak güçlendirir.
Kepek problemi yaşayanlar için de güzel bir haber: Sarımsakta bulunan alisin maddesi, kepek ile etkili bir şekilde mücadele eder. Kısa sürede kepek sorunundan kurtulmak için sarımsak kürünü uygulayabilirsiniz.
SARIMSAK SAÇA NASIL UYGULANIR?
Eczanelerde, marketlerde veya kozmetik mağazalarında sarımsaklı şampuanlar bulabilirsiniz.
Eğer bulamazsanız endişelenmeyin; günlük kullandığınız şampuana sarımsak suyu veya özü ekleyerek kendi şampuanınızı hazırlayabilirsiniz.
Bir diğer yöntem ise sarımsağı doğrudan saç derisine uygulamaktır. 3-4 diş sarımsağı iyice ezip, saç dökülmesi veya zayıflık yaşanan bölgelere masaj yaparak sürün ve yaklaşık 1 saat bekletin.
Ardından aynı bölgeye zeytinyağı ile masaj yapın, bone veya havlu ile sararak bir gece bekletin. Sabah kalkınca saçınızı normal şampuanla yıkayabilirsiniz.
