Kırışıksız ciltler, pürüzsüz makyajlar, dolgun saçlar ve enerjik bedenler... Yaşları ilerlese de yıllara meydan okuyan birçok ünlü, gençliklerini korumayı başarıyor. Peki, ekran karşısında ışıl ışıl görünen bu isimlerin sırrı ne? İşte güzellik uzmanlarının ve ünlülerin açıklamalarıyla genç kalmanın sır perdeleri...
1. Cilt Bakımı
Jennifer Lopez’ten Tuba Büyüküstün’e kadar birçok ünlü isim her gün cilt temizliği, nemlendirme ve güneş koruması adımlarını asla atlamıyor. Antioxidant içerikli serumlar, C vitamini ve hyalüronik asit gibi maddelerle desteklenen bakımlar cildin elastikiyetini koruyor. Ayda bir yapılan profesyonel bakım da genç görünümün en büyük destekçisi.
2. Beslenme Alışkanlığı
Cilt güzelliğinin sırrı sadece dıştan değil, içten de beslenmekten geçiyor. Özellikle Victoria Beckham gibi isimler, işlenmiş gıdalardan uzak durup avokado, somon, yeşil sebzeler ve bol su tüketerek yaşlanma etkilerini yavaşlatıyor. Kolajen desteği ve şekersiz beslenme de genç görünümün yapı taşlarından.
3. Egzersiz ve Stres Yönetimi
Halle Berry, yoga ve meditasyonun, sadece beden değil zihin sağlığı için de vazgeçilmez olduğunu söylüyor. Haftalık pilates, yürüyüş ya da dans rutinleri, vücut şeklinin korunmasını sağlarken yaşlanmayı da geciktiriyor.
4. Doğru Makyaj Seçimi
Ünlülerin makyaj sanatçıları, genç bir görünüm için ağır fondötenlerden uzak durulması gerektiğini vurguluyor. Hafif aydınlatıcılar, doğal tonda allıklar ve dudak dolgunlaştırıcı nude tonlar, yüzü daha taze ve dinç gösteriyor. Kaşları doğal bırakmak ve fazla kontürden kaçınmak da yaş almış bir görünümün önüne geçiyor.
5. Estetik Dokunuşlar
Gülben Ergen’den Nicole Kidman’a kadar birçok ünlü, doğru dozda yapılan medikal estetik uygulamaların gençliklerini korumada yardımcı olduğunu açıkça ifade ediyor. Botoks, mezoterapi, baby face lazer ve dolgu işlemleri, mimikleri kaybetmeden daha diri bir görünüm sağlamaya yardımcı oluyor.
