Adet dönemi sırasında karın ağrısı, sinirlilik, göğüslerde büyüme ve şişkinlik gibi belirtiler görülebilir. Bazı kadınlarda ise regl öncesi ve sırasında bacak ağrısı problemi yaşanabiliyor. Menstrüasyon sırasında bacak ağrısı, prostaglandin hormonunun aşırı salgılanması, miyomlar ve çikolata kisti gibi etkenlerle ortaya çıkabilir.
Adet Dönemi Bacak Ağrısı Neden Olur?
Adet dönemindeki ağrı, dismenore olarak adlandırılır ve bu durum oldukça yaygındır. Journal of Pain Research'te Haziran 2012'de 408 genç kadın üzerinde yapılan araştırmada, kadınların %84.1'inin adet ağrısı yaşadığı tespit edilmiştir. Regl ağrısı, kasık ve bel gibi rahme yakın alanlarda görülebileceği gibi, bazı kişilerde adet süresince bacak ağrısı da gelişebilmektedir. Regl döneminde bacak ağrısı şu sebeplerle ortaya çıkabiliyor.
Hormonel Değişimler
Adet döneminde vücutta prostaglandin gibi bazı hormonların seviyelerinde artış görülmektedir. Prostaglandin, rahim kaslarını uyararak rahimdeki kasılmalara ve rahmin iç yüzeyini oluşturan endometriyumun dökülmesine katkıda bulunur. Ayrıca, bu hormonun artışı vücutta iltihaplanma sürecini başlatır, bu da bacaklarda ağrıya yol açabilir.
Çikolata Kisti
Bacak ağrısı, miyomlar ve çikolata kisti gibi patolojik sağlık problemleriyle de ilişkili olabilir. Özellikle çikolata kisti; pelvik, karın ve bacak bölgelerinde ağrıya neden olabilmektedir.
Journal of Bodywork and Movement Therapies’de Temmuz 2011'de yapılan bir araştırmada, çikolata kistinin bacak ağrısının yaygın bir sonucu olduğu ve bu hastalığın birçok periferik siniri etkileyebileceği sonucuna varılmıştır. Çikolata kisti, rahmin iç yüzeyini oluşturan dokunun rahim dışında büyüyüp sıvı dolu keseler oluşturmasıyla meydana gelir. Çikolata kisti nedeniyle oluşan bacak ağrısı, regl başlamadan birkaç gün önce başlar, adet sırasında şiddetlenebilir ve kanama sona erdiğinde geçebilir.
Yetersiz Su Tüketimi
Su, vücutta bulunan organlar ve dokuların sağlıklı işleyişi için önemli bir besindir. Yeterli miktarda su içmemek, regl dönemindeki krampları ve ağrıları artırabilir.
