Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Farabi Hastanesi Onkoloji Servisi’nden Dr. Öğr. Üyesi Atilla Yıldırım, kanser teşhisi konulan ya da tedavi görmekte olan hastalara yönelik kritik uyarılarda bulundu.
Dr. Öğr. Üyesi Atilla Yıldırım, yaptığı değerlendirmede, ‘Eğer kanser tanısı aldıysanız veya tedavi aşamasındaysanız, doğru beslenme hem vücudunuzun tedaviye daha iyi cevap vermesi hem de kendinizi daha sağlıklı hissetmeniz açısından son derece önemlidir’ dedi.
KANSER TANISI KONULANLAR İÇİN ÖNEMLİ UYARI
Bu dönemde; vücudun enerjiye, proteine ve bağışıklık sistemini güçlendirecek besinlere daha fazla gereksinimi vardır. Özellikle yaz ayları, kanser hastaları için ek riskler taşır. Bu nedenle hastalar; sık ve küçük porsiyonlar halinde beslenmeli (günde 3 ana, 2-3 ara öğün tüketilmeli, iştah olmasa bile düzenli yemeye özen gösterilmeli), protein tüketimine dikkat etmeli (vücudun yenilenmesi ve savunma mekanizması için gerekli olduğundan yumurta, süt, yoğurt, peynir, kırmızı et, tavuk, balık, kuru baklagiller gibi besinlerden faydalanmalı, her öğünde mutlaka bir protein kaynağı bulundurmalı), renkli ve dengeli tabaklar hazırlamalı (farklı renkteki sebze ve meyveler bağışıklığı desteklediği için günlük olarak tüketilmeli), bol sıvı almalı (günde ortalama 8-10 bardak / 1,5-2 litre: su, çorba, komposto, ayran ve bitki çayları tercih edilebilir), bulantı ve ağız yaralarına karşı dikkatli olmalı (bulantı olduğunda kraker, haşlanmış patates gibi kokusuz ve hafif yiyecekler tercih edilmeli, ağız içinde yara varsa baharatlı, asitli ve sıcak gıdalardan kaçınılmalı, soğuk ve yumuşak besinler tüketilmeli), gıda güvenliğine özen göstermeli (çiğ et, çiğ yumurta, pastörize edilmemiş ürünlerden uzak durmalı; sebze ve meyveleri iyice yıkamalı; açıkta satılan yiyeceklerden kaçınmalı; yemekler taze ve iyi pişmiş olmalı). Ayrıca bitkisel destekler veya özel ürünler kullanılacaksa mutlaka doktora danışılmalı. Yemek zamanlarını aile veya yakın çevreyle geçirmek, ruhsal iyilik açısından da fayda sağlar.
“BESLENME, KANSER TEDAVİSİNİN TAMAMLAYICI UNSURUDUR”
“Beslenme, kanser tedavisinde destekleyici bir unsurdur” diyen Yıldırım, “Kişiye özel beslenme programı için mutlaka hekim ve diyetisyen ile görüşülmelidir. Yaz mevsiminde artan sıcaklık ve nem, özellikle tedavi gören hastalar için ek riskler yaratabilir. Kemoterapi, radyoterapi veya immünoterapi gibi uygulamalar vücut direncini azaltarak ısıya verilen yanıtı değiştirebilir. Bu nedenle yaz döneminde kanser hastalarının bazı önlemler alması oldukça önemlidir. Öncelikle güneşten korunmak gerekir. Güneş ışınlarının en yoğun ve zararlı olduğu 11.00-16.00 saatleri arasında mümkünse dışarı çıkılmamalıdır. Zorunlu hallerde ise geniş kenarlı şapka, güneş gözlüğü ve ince, açık renkli pamuklu kıyafetler tercih edilmeli; cilt hassasiyeti olan veya radyoterapi alan hastalar güneşe doğrudan maruz bırakılmamalıdır. En az SPF 30 faktörlü güneş koruyucu kullanılmalı ve 2-3 saatte bir yenilenmelidir” ifadelerini kullandı.
