Gün içinde uykumuzu açmak, biraz enerji toplamak ya da sadece kısa bir nefes almak için elimizin en çok gittiği şey çoğu zaman bir fincan kahve oluyor. Fakat uzmanlar uyarıyor: Bazı ilaçlarla kahveyi peş peşe tüketmek, düşündüğümüzden çok daha büyük etkilere yol açabiliyor. Özellikle sabah aç karna alınan ilaçların hemen ardından içilen kahve, ilacın vücutta doğru şekilde emilmesini bozarak tedaviyi yavaşlatabiliyor ve mideyi gereksiz yere yorabiliyor.
Kafein tek başına masum görünse de, ilaçlarla birleştiğinde işler biraz karışıyor. Doktorlar bu durumu, “Kahve zararlı değil ama yanlış zamanda içildiğinde ilacın tüm düzenini alt üst edebilir” diyerek özetliyor. Bu yüzden hangi ilaçlardan sonra kahveye kısa bir mola vermek gerektiğini bilmek büyük önem taşıyor.
1. Kalp ve Tansiyon İlaçları
Kafein, vücudun tansiyon dengesini bir anda yukarı çekebiliyor. Bu yüzden beta bloker, ritim düzenleyici veya tansiyon ilacı kullananların kahveyi hemen ardından içmemesi şart. Aksi takdirde çarpıntı, baş dönmesi ve huzursuzluk gibi etkiler artabiliyor.
2. Antidepresan ve Anksiyete İlaçları
Rahatlamak için alınan ilaçların hemen üzerine kahve içildiğinde tam tersi bir etki görülebiliyor. SSRI ve SNRI grubu ilaçlarla birlikte tüketilen kafein, titreme, iç sıkıntısı ve uykusuzluk şikayetlerini artırabiliyor. Uzmanlar, bu ilaçlardan sonra kahveyi en az 1–2 saat ertelemeyi öneriyor.
3. Tiroid İlaçları
Levotiroksin gibi tiroid ilaçlarının kahveyle yıldızı hiç barışmıyor. Kahve ilacın bağırsakta emilimini ciddi biçimde düşürdüğü için tedavinin etkisi zayıflayabiliyor. Bu nedenle tiroid ilacının ardından yarım saat ila bir saat kadar kahve içmemek gerekiyor.
4. Demir Takviyeleri
Demir ilacı kullananlar için kahve en sinsi engellerden biri. Çünkü kahve, demirin vücutta emilimini neredeyse yarı yarıya azaltabiliyor. Bu yüzden demir ilacı aldıktan önce de sonra da yaklaşık 2 saat boyunca kahveye ara vermek gerekiyor.
5. Osteoporoz (Kemik Erimesi) İlaçları
Alendronat gibi bazı ilaçlar zaten midede hassasiyet yaratabiliyor. Üzerine bir de kahve eklendiğinde yanma, ekşime ve rahatsızlık hissi daha da şiddetlenebiliyor. Bu ilaçlardan sonra sadece su içilmesi, kahvenin ise birkaç saat sonra tüketilmesi öneriliyor.
6. Bazı Antibiyotikler
Siprofloksasin ve norfloksasin gibi antibiyotikler kafeinle birleştiğinde çarpıntı, sinirlilik, uykusuzluk ve mide problemleri yaşanabiliyor. Doktorlar bu antibiyotiklerle tedavi görenlerin kahve tüketimini sınırlamasını özellikle tavsiye ediyor.
7. Mide Koruyucu ve Reflü İlaçları
Kahvenin mide asidini artırdığı bilinen bir gerçek. Reflü, gastrit veya ülser için ilaç alan bir kişi, ilacın hemen ardından kahve içerse şikayetler daha da kötüleşebiliyor. Bunun sebebi, kahvenin mideyi uyararak ilacın oluşturduğu koruyucu tabakayı zayıflatması.
Peki Kahve Ne Zaman İçilebilir?
Genel olarak ilaç sonrası kahve için en az 30 dakika ile 2 saat arası beklemek gerekiyor. Ancak her ilacın bekleme süresi farklı olabileceği için en güvenli yöntem, ilacı sadece suyla almak ve kahveyi biraz geciktirmek.
Kısacası, kahve günlük hayatın vazgeçilmez bir keyfi olsa da bazı ilaçlarla peş peşe içildiğinde tedaviyi zayıflatabiliyor ve beklenmedik yan etkiler ortaya çıkarabiliyor. Uzmanların ortak önerisi ise oldukça net: “İlacı iç, kahveyi biraz beklet.”
