Türkgün | Yemek Tarifleri | Sindirim Dostu Muzlu Yulaflı Kek! Çocukların Beslenme Çantasına Sağlıklı ve Doyurucu Seçenek

Sindirim Dostu Muzlu Yulaflı Kek! Çocukların Beslenme Çantasına Sağlıklı ve Doyurucu Seçenek

Sindirim sistemini dengeleyen yulaf bu keke harika bir lezzet katıyor. Muzlu yulaflı kek, doyurucu olmasının yanı sıra sağlığa katkılarıyla da dikkat çekiyor. Çocukların beslenme çantasına çok uygun olan bu tat, bir kez deneyenlerin favorisi haline geliyor.

Sindirim sistemini dengeleyen yulaf bu keke harika bir lezzet katıyor. Muzlu yulaflı kek, doyurucu olmasının yanı sıra sağlığa katkılarıyla da dikkat çekiyor. Çocukların beslenme çantasına çok uygun olan bu tat, bir kez deneyenlerin favorisi haline geliyor.

MUHABİR: Çiğdem Özkan

Muzlu yulaflı kek, çocuklar için son derece besleyici bir seçenektir. Sindirim sistemine iyi gelen bu kek, kalp sağlığını güçlendirir ve bağışıklık sistemini destekler. İşte okula giden çocuklar için önerilen muzlu yulaflı kek tarifi.

MUZLU YULAFLI LEZZET

Yulaflı Muzlu Kek Tarifi İçin Gerekli Malzemeler

2 adet yumurta

3 yemek kaşığı pekmez

1 çay kaşığı tarçın

1 paket kabartma tozu

2 su bardağı yulaf ezmesi

3 adet olgun muz

İsteğe göre ceviz, fındık parçaları veya damla çikolata

Yulaflı Muzlu Kek Nasıl Hazırlanır?

İlk olarak yumurta ve pekmez bir kaba alınarak iyice çırpılır. Daha sonra yulaf ezmesi, tarçın ve kabartma tozu eklenip karıştırma işlemine devam edilir.

Bir çatal yardımıyla ezilerek püre haline getirilen muzlar da karışıma eklenir.

Dileyenler karışıma ceviz, fındık kırıntıları ya da damla çikolata ilave edebilir.

Elde edilen karışım muffin kalıplarına eşit şekilde paylaştırılır ve önceden ısıtılmış fırında pişirilir.

Benim fırınımda 200 derecede yaklaşık 30 dakika içinde hazır oldu.

Fırından çıkan kekler ilk sıcaklığını attıktan sonra dikkatlice kalıplardan çıkarılır. Üzerine arzuya göre biraz bal gezdirilerek servis edilir.

Afiyetle yiyin!

Yorumlar
Yorumlar yükleniyor...
Daha fazla yorum yükle...