Bebeklerin yemek seçimlerinde renkli ve doğal malzemeler büyük rol oynuyor. Sebze ve meyvelerle zenginleştirilen bu tarif, vitamin ve mineral açısından dolu dolu bir öğün sunuyor.
MALZEMELER:
- 1 adet orta boy havuç
- 1 küçük kabak
- 1 tatlı elma
- 2 yemek kaşığı yulaf unu
- 1 yumurta sarısı
- Az miktarda su veya anne sütü (kıvam için)
HAZIRLIK:
- Havuç, kabak ve elmayı soyup küçük parçalar halinde doğrayın.
- Buharda veya az suyla yumuşayıncaya kadar pişirin.
- Pişen sebze ve meyveleri blender ile püre haline getirin.
- Yulaf unu ve yumurta sarısını ekleyip iyice karıştırın.
- Karışımı küçük fırın kaplarına dökerek 180 derece fırında 10–12 dakika pişirin.
Bebeklerin Sevdiği Lezzet
Tarifin tadı ve dokusu, miniklerin ilgisini çekecek şekilde hazırlanıyor. Böylece yemek yemekte zorlanan çocuklar, tabaklarını keyifle temizliyor ve öğünlerini tamamlıyor.
Besleyici, pratik ve lezzetli bu tarif sayesinde bebekler yemek saatlerini eğlenceli bir deneyime dönüştürüyor, anne adayları ise içlerini rahatlatan bir çözüm bulmuş oluyor.
Afiyet olsun…
