Yoğurtlu patates çorbası, özellikle 6-8 ay arası bebekler için uygun bir tarif olarak öne çıkıyor.
Hafif yapısı, ek gıdaya yeni başlayan miniklerin damak alışkanlığını geliştirmesine yardımcı oluyor.
Malzemeler:
1 küçük patates
1 yemek kaşığı yoğurt
1 çay bardağı su
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
Hazırlanışı:
Patates haşlanır ve ezilerek püre haline getirilir.
Yoğurt ve su eklenerek karıştırılır.
Zeytinyağı eklenir ve ılık şekilde servis edilir.
Ebeveynler için ipucu: Çorbayı blenderdan geçirirken çok pürüzsüz bir kıvam elde etmek, bebeklerin yutmalarını kolaylaştırır.
Uzmanlar, tarifin 6. ay ve üzeri bebekler için güvenli olduğunu ve tuz veya baharat eklenmemesi gerektiğini hatırlatıyor.
