Bebeklerin yürüme süreci, hem gelişim hem de motor becerilerin kazanımı açısından kritik bir dönemdir. Genellikle 9-18 ay arasında gerçekleşen bu süreç, her bebekte farklılık gösterebilir. Anne-babalar için heyecan verici olduğu kadar endişe verici de olabilir. Uzmanlar, doğru destek ve gözlem ile bebeğin ilk adımlarını sağlıklı bir şekilde atmasının mümkün olduğunu belirtiyor. İşte bebeklerde yürüme süreci ve dikkat edilmesi gerekenler…
İlk Adımlar Ne Zaman Atılır?
Çoğu bebek 12. ay civarında ilk adımlarını atar.
Bazıları erken, bazıları ise 18. aya kadar bekleyebilir; bu farklılık normaldir.
Yürüme Öncesi Belirtiler
Destek alarak ayağa kalkma
Mobilyalara tutunarak yürüme
Dizler üzerinde emekleme ve dengeli oturma becerisi
Yanlış Bilinenler
“Erken yürütmek bebeği güçlü yapar.” → Yanlış. Zorlamak kas gelişimini olumsuz etkileyebilir.
“Yavaş yürüyen bebek sorunludur.” → Yanlış. Gelişim farklılıkları normaldir.
Yürüme Sürecinde Dikkat Edilmesi Gerekenler
Evde güvenli alan oluşturulmalı; keskin köşeler ve tehlikeli objeler kaldırılmalı.
Destek amaçlı yürüyüş araçları (yürüteç) uzmanlar tarafından önerilmemektedir, doğal yürümeyi desteklemek daha sağlıklıdır.
Bebeğin ayakkabı seçimi önemlidir; esnek ve hafif tabanlı modeller tercih edilmelidir.
Yürüme Gelişimini Destekleyen Etkinlikler
Emeklemeyi teşvik eden oyunlar
Tutunarak yürümeyi destekleyen mobilyalar ve oyuncaklar
Denge ve koordinasyon gelişimini destekleyen kısa süreli egzersizler
Beslenme ve Kas Gelişimi
Yeterli protein ve kalsiyum alımı, kas ve kemik gelişimini destekler.
Anne sütü veya uygun ek gıda, motor becerilerin gelişimi için önemlidir.
Uzman Önerileri
Bebeğin kendi hızında ilerlemesine izin verin.
Aşırı müdahale veya zorlamadan kaçının.
Gerekirse fizyoterapist veya çocuk doktoru ile düzenli takip sağlayın.
