Yoğurt, güneş yanığını iyileştirdiği kanıtlanmış bir tedavi olmadığı gibi hasarlı veya su toplamış ciltte tahriş ve bulaşma riskini artırabiliyor.
YOĞURT TEDAVİ EDİCİ DEĞİL
Güneş yanığına yoğurt sürmek, halk arasında sık kullanılan yöntemlerden biri olarak biliniyor. Soğuk yoğurt ciltte geçici bir ferahlama oluştursa da yanığın neden olduğu hücre hasarını gidermiyor.
İçeriği ve asit oranı cildi tahriş edebileceği için özellikle su toplamış, soyulmuş veya bütünlüğü bozulmuş bölgelere uygulanması önerilmiyor.
İLK OLARAK CİLDİ SERİNLETİN
Güneş yanığı fark edildiğinde öncelikle güneşten uzaklaşılması gerekiyor. Yanık bölge serin duş veya temiz, nemli bir bez yardımıyla soğutulabiliyor.
Cilde doğrudan buz koymak ise hasarı artırabileceği için önerilmiyor. Duşun ardından cildi ovalamadan kurulamak ve aloe vera içeren, parfümsüz bir nemlendirici kullanmak rahatlama sağlayabiliyor.
SU TOPLAYAN BÖLGELERE DOKUNMAYIN
Yanık nedeniyle oluşan kabarcıkların patlatılmaması ve soyulan derinin koparılmaması gerekiyor. Kabarcıklar cildin iyileşmesine yardımcı olurken, patlatılmaları enfeksiyon riskini artırabiliyor.
Güneş yanığı vücudun sıvı kaybetmesine de yol açabildiğinden bol su tüketilmesi önem taşıyor.
BU BELİRTİLERDE DOKTORA BAŞVURUN
Geniş bir bölgeyi kaplayan yanık, büyük kabarcıklar, şiddetli ağrı, yüksek ateş, baş dönmesi, bulantı veya bilinç bulanıklığı görülmesi hâlinde sağlık kuruluşuna başvurulması gerekiyor.
İyileşme süresince yanık bölgenin yeniden güneşe maruz bırakılmaması ve bol, hafif kıyafetlerle korunması öneriliyor.
