u003cbu003eTUZ KULLANIMINI SINIRLANDIRIN u003c/bu003eu003cdivu003eu003cbu003eu003c/bu003eu003c/divu003eu003cdivu003ePek çok kişi sağlığını korumanın en önemli yollarından birinin tuz tüketimini sınırlandırmak olduğunun farkında değildir. Tuz yemeğe lezzet katar ve aynı zamanda vücudun bir noktaya kadar ihtiyacı vardır ancak aşırı tüketimi böbreklerin sağlığını bozulmasına yol açabilir.u003c/divu003e