Tüm insanlarda mutlaka oluyor! Bunları yaparsanız rahat atlatırsınız...

İnsanı rahatsız eden ve aniden oluşan hıçkırıktan kurtulmanın bazı yolları bulunuyor. İşte hıçkırıktan kurtulmanın yolları.

Tüm insanlarda mutlaka oluyor! Bunları yaparsanız rahat atlatırsınız... - Sayfa 1

Hıçkırık, diyafram ve göğüs duvarını oluşturan ve nefes almaya yardımcı olmak için kaburgalara bağlanan interkostal kasların istemsiz spazmodik kasılmalarıdır.



Tüm insanlarda mutlaka oluyor! Bunları yaparsanız rahat atlatırsınız... - Sayfa 2

Her spazm, akciğerlere hava akışına neden olur, bu da ses tellerinin keskin bir şekilde kapanmasına ve karakteristik bir boğuk sese neden olur.



Tüm insanlarda mutlaka oluyor! Bunları yaparsanız rahat atlatırsınız... - Sayfa 3

Çoğu zaman hıçkırıklar beklenmeyen bir şekilde ortaya çıkar ve uzun süre devam edebilir. İletişimi, konsantrasyonu, yemek yemeyi ve uykuya dalmayı engeller.



Tüm insanlarda mutlaka oluyor! Bunları yaparsanız rahat atlatırsınız... - Sayfa 4

İlk hıçkırık nöbetleri, anne karnında, hamileliğin 25. haftası civarında başlar. Hıçkırık yetişkinlerde, çocuklara göre çok daha az sıklıkla görülür.