20 Mart 2026 Cuma
Döviz Piyasaları
Nöbetçi Eczaneler
Namaz Vakitleri
Foto Galeriler
Video Galeriler
Giriş Yap
Türkçe Düşün
Gündem
Siyaset
Spor
Dünya
Ekonomi
Resmî İlanlar
Başyazı
Yazarlar
Ramazan
ARA
- GÜNDEM
- SİYASET
- SPOR
- EKONOMİ
- DÜNYA
- TÜRK DÜNYASI
- MAGAZİN
- KÜLTÜR SANAT
HANIMEFENDİ
- FAYDALI BİLGİLER
- İSLAM VE AHLAK
- OLİMPİYAT HEYECANI
- ÖZEL HABER
- RÖPORTAJ
- ÇEVRE
- OTOMOBİL
- EĞİTİM
- YAŞAM
- 3. SAYFA
İLETİŞİM
KÜNYE
/
Yazarlar
/
Aslıhan Müftüoğlu
Aslıhan
Müftüoğlu
Yazar
Stresli anneler için etkili rahatlama teknikleri
Annelerin hayatı, sevgiyle yoğrulmuş ama bir o kadar da yoğun sorumluluklarla doludur. Ev işleri, çocuk bakımı, kariyer hedefleri ve kişisel ihtiyaçlar arasında denge kurmaya çalışmak zamanla strese dönüşebilir. Özellikle modern çağın hızına ayak uydurmaya çalışan anneler için stresle başa çıkmak, s...
23 Haziran 2025
Sahte bebek mamalarına dikkat!
Dünya genelinde ve Türkiye'de büyük bir sorun haline gelen sahte bebek mamalarıyla ilgili uzmanlardan peş peşe uyarılar yapılmaya devam ediyor.Sahte mamaların çocukların sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerini anlatan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yakup Çağ, "Bebeklerin büyüme ve geliş...
16 Haziran 2025
Stresle başa çıkmanın 10 etkili yolu
Modern yaşamın kaçınılmaz bir parçası haline gelen stres, hem fiziksel hem de ruhsal sağlığımız üzerinde olumsuz etkiler yaratabiliyor. Ancak doğru yöntemlerle stresin etkilerini azaltmak, yaşam kalitesini yükseltmek mümkün. Uzmanlara göre, düzenli uygulanan bazı alışkanlıklar zihinsel rahatlama sağ...
09 Haziran 2025
Kadınlarda fibromiyalji neden olur?
Fibromiyalji, giderek yaygınlaşan ve çoğunlukla kadınları etkileyen bir kronik ağrı sendromudur. ''Hayalet hastalık'' olarak da adlandırılan bu rahatsızlık, tıbbi testlerde genellikle net bir şekilde teşhis edilemez. Ancak, hastalar kas ağrıları, yorgunluk, uyku bozuklukları ve zihinsel bulanıklık g...
02 Haziran 2025
Ani kas kramplarının sebepleri
Günümüzde aniden oluşan kas krampları, birçok insanın sıkça karşılaştığı bir sağlık problemi olarak karşımıza çıkıyor. Hem spor yaparken hem de dinlenme sırasında ortaya çıkabilen bu kramplar, vücudumuzun alarm veren sinyalleridir. Peki, bu krampların arkasındaki sebepler nelerdir? Bu yazımızda, ani...
26 Mayıs 2025
‹
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
›
Yıldıray Çiçek
19 Mart 2026
İlber Ortaylı ve ölümünün ardından ahlak meselesi
Ali Kunak
19 Mart 2026
Tecrübe üç puanı getirdi
Burak Özcan
19 Mart 2026
İsrail'in ipi...
Uğur Tenekecioğlu
18 Mart 2026
Doğru sistem farkı getirdi
Copyright © 2026 . Her hakkı saklıdır.