Tükettiğimiz bazı besinler beyin sağlığımızı alt üst ediyor. Hem sağlıklı bir vücut hem de zinde bir beyin için uzak durulması gereken yiyecekleri sıraladık.
Beyin sağlığını bozan bazı besinler hafıza üzerinde de kayıplara yol açıyor. Verdikleri zararı okuduktan sonra bir daha asla bu besinler tüketmekten vazgeçeceksiniz.