Türkiye'de yol kenarlarında bile yetişiyor! C vitamini en çok bu besinde! Kolesterolü hemen düşürüyor
C vitamini deposu olan ürünlerin marmelatını tüketmek, çayını içmek özellikle kış aylarında direnci artırıyor. Bunlardan biri olan kuşburnu yüzyıllardır öksürük, soğuk algınlığı, grip ve solunum rahatsızlıkları gibi enfeksiyonlarla mücadele etmek için kullanılan meyveli bir bitki. İşte Türkiye'de her yerde yetişen kuşburnunun faydaları...
KUŞBURNUNUN FAYDALARI
Kuşburnu, doğanın en zengin C vitamini kaynaklarından biridir.
Kuşburnu tüketmek, kolesterolü ve kan basıncını düşürerek kalp sağlığını artırabilir.
İltihaplanmayı azaltır.
Bağışıklığı güçlendirir.